Cảm giác tiêu cực về thân thể
(Osho - Cân bằng thân tâm)
Câu hỏi:
“Tôi không thích bản thân mình, đặc biệt là thân thể mình.”
Nếu bạn có ý
tưởng nào đó về thân thể phải như thế nào, bạn sẽ khổ. Nếu bạn có ý tưởng nào
đó bạn sẽ khổ, cho nên vứt cái ý tưởng đó đi.
Đây là thân
thể mà bạn đã có; đây là thân thể mà thượng đế đã trao cho bạn. Dùng nó… tận hưởng
nó! Và nếu bạn bắt đầu yêu nó, bạn sẽ thấy nó đang thay đổi, bởi vì nếu một người
yêu thân thể mình thì người đó bắt đầu chăm sóc, và sự chăm sóc đưa tới mọi thứ.
Thế thì bạn không tọng vào nó những thức ăn không cần thiết, bởi vì bạn chăm sóc.
Thế thì bạn không bỏ đói nó, bởi vì bạn chăm sóc. Bạn lắng nghe các yêu cầu của
nó, bạn lắng nghe những hướng dẫn của nó – điều nó muốn, khi nó muốn. Khi bạn
chăm sóc, khi bạn yêu mến, bạn trở nên hoà hợp với thân thể, và thân thể tự động
trở nên tốt. Nếu bạn không thích thân thể mình, điều đó sẽ tạo ra vấn đề, bởi
vì thế thì từ từ bạn sẽ trở nên dửng dưng với thân thể, bỏ quên lãng thân thể,
bởi vì ai chăm nom cho kẻ thù? Bạn sẽ không nhìn vào nó; bạn sẽ né tránh nó. Bạn
sẽ dừng việc nghe thông điệp của nó, và thế thì bạn sẽ ghét nó hơn.
Và bạn đang
tạo ra toàn bộ vấn đề. Thân thể chưa bao giờ tạo ra vấn đề nào; chính tâm trí mới
tạo ra vấn đề. Bây giờ, đây là ý tưởng của tâm trí. Không con vật nào khổ từ ý
tưởng về thân thể, không con vật nào… thậm chí không một con hà mã nào! Không
con nào khổ cả – chúng hoàn toàn hạnh phúc bởi vì không có tâm trí để tạo ra ý
tưởng; bằng không con hà mã sẽ nghĩ, “Sao mình lại giống thế này?” Không có vấn
đề trong nó.
Vứt bỏ ý tưởng
này đi. Yêu thân thể bạn – đây là thân thể bạn, đây là món quà từ thượng đế. Bạn
phải tận hưởng nó và bạn phải chăm sóc nó. Khi bạn chăm sóc, bạn luyện tập, bạn
ăn, bạn ngủ. Bạn làm mọi sự chăm sóc bởi vì đây là nhạc cụ của bạn, cũng giống
như chiếc xe bạn lau, bạn lắng nghe, mọi tiếng rù rù – để biết liệu cái gì đó
có đi sai không. Bạn chăm sóc ngay cả dến một vết xước trên thân thể. Chăm sóc
lấy thân thể và nó sẽ đẹp tuyệt vời – nó vậy đấy! Nó là cái máy đẹp, và phức tạp
thế, vậy mà làm việc hiệu quả tới mức trong bẩy mươi năm nó cứ liên tục vận
hành. Dù bạn ngủ hay thức, nhận biết hay không nhận biết, nó cứ vận hành, và vận
hành im lặng thế. Cho dù không có sự chăm sóc của bạn nó vẫn cứ vận hành; nó cứ
làm việc phục vụ bạn. Người ta nên biết ơn thân thể.
Thay đổi
thái độ của bạn và bạn sẽ thấy rằng trong vòng sáu tháng thân thể bạn đã thay đổi
hình dạng của nó. Điều đó cũng gần giống như khi bạn yêu một người đàn bà và bạn
thấy: cô ấy lập tức trở nên đẹp. Cô ấy có thể không chăm sóc thân thể mình cho
tới khoảnh khắc này nhưng khi một người đàn ông yêu cô ấy, cô ấy bắt đầu chăm
sóc. Cô ấy đứng trước gương hàng giờ… bởi vì ai đó yêu cô ấy! Cùng điều đó xảy
ra: bạn yêu thân thể mình và bạn sẽ thấy rằng thân thể bạn đã bắt đầu thay đổi.
Nó được yêu, nó được chăm sóc, nó được cần tới. Nó là cái máy rất tinh tế – mọi
người dùng nó rất thô lỗ, bạo hành. Thay đổi thái độ của bạn rồi xem!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét